quarta-feira, 28 de maio de 2008

Tudo sobre amamentação - Reunião La Leche League

A la casa vai acolher as reuniões da La Leche League, apoio à amamentação
de mãe para mãe.

Nesta reunião vão poder partilhar as vossas experiências, expôr
as vossas dúvidas e conhecer quais as informações subscritas pela
LLL, que são o resultado da experiência de muitas, muitas mães,
assim como das recomendações actuais.

Vai ser no próximo dia 30 de Maio, das 11h às 12h30m, na la casa,
Rua de São Bernardo, 70 - 2º (à Estrela). Quem quiser pode trazer algo para comer ou beber.

Vai haver uma pessoa para dar apoio às crianças maiores, por
isso, não deixem de vir se o vosso problema fôr onde deixar a criança
mais velha.

Para mais informações sobre a LLL, consultem
http://www.llli.org/ (a página do nosso país ainda se encontra
desactualizada).

Agradecemos que confirmem a vossa presença e quantos filhos têm
e de que idade, ou se estão grávidas, para a moderadora poder melhor programar
os assuntos de que falaremos.

Podem fazê-lo com a Catarina Castro para o mail a princesaeo@sapo.pt ou para o 969 127 516


http://la_casa.blogs.sapo.pt

sexta-feira, 23 de maio de 2008

Curso de Preparação para o Nascimento


De uma forma informal, vamos falar de gravidez, parto e pós-parto essencialmente na perspectiva da mulher/mãe. Tentaremos encontrar a nossa própria intuição e olhar para o parto como uma fase cheia de simbolismo na vida de cada mulher. Vai ser partilhada informação actualizada que permita aprofundar a auto-responsabilização dos futuros pais. Vamos descobrir dicas para o trabalho de parto, a amamentação e o “baby blues”. Estão previstos relatos de parto na primeira pessoa, actividades artisticas, jogos, movimento e yoga.


Para: grávidas e casais

Estrutura: 8 sessões de 2.30h cada.


Aos sábados das 10 às 12.30 h

De 7 de Junho a 26 de Julho

Preço: 120 euros/ 8 sessões



Local: La Casa (junto ao Jardim da Estrela, Lisboa)
Rua de São Bernardo, 70 – 2

http://la_casa.blogs.sapo.pt



Monitoras: (ver biografias abaixo)
Catarina Castro
Mariana Vilas



Informações e inscrições: 96 912 75 16 (Catarina Castro)
ou 91 498 76 50 (Mariana Vilas)


Catarina Castro

As minhas três experiências de gravidez e parto foram muito gratificantes e marcantes...adoro o encanto e a magia da gravidez e adoro todo o concentrado de emoções que o parto provoca em mim ( a alegria do trabalho de parto estar a começar, o pânico de que algo corra mal, a ânsia pelo cheiro do bebé, o medo de não saber como fazer, a surpresa pelo processo em si, a vitória de termos conseguido este marvilhoso trabalho de equipa...). Porque acho que esta fase da vida de uma mulher e de um casal é cheia de potencial, mas também necessita de ser cuidada, decidi, organizar a segunda edição deste curso.
Voluntária da Linha SOS Amamentação desde 2002

Sócia fundadora da Associação das Doulas de Portugal

Sócia da Humpar - Associação Portuguesa pela Humanização do Parto

2002 Curso de Aconselhamento em Aleitamento Materno da UNICEF,
Lisboa
2003 Abril - Curso de Instrutora de Massagem Infantil, APMI,
Lisboa
2005 Janeiro - Curso de Formação de Doula, Associação de Doulas de Portugal.
2005 Setembro a Outubro organizou o curso de "Preparação para o Nascimento de uma Mãe" no IMP.

2005 Novembro - Seminário de Michel Odent: "O Parto: Necessidades, sonhos e realidades", UAL.

2006 Novembro- 1º Congresso Internacional de Humanização do Parto, Costa da Caparica.
2006 Novembro - Formação de Doula, com Debra Pascali-Bonaro da DONA (Doulas of North America).
2007 Julho - Workshop "Nascimento, saber Milenar" pela parteira Naolí Vinaver.



Mariana Vilas

Comecei a praticar Yoga aos 19 anos, num curso de actuação e depois em casa com bons livros até que me inscrevi em aulas regulares. Foi num curso para professores da École de Yoga d’Évian em França, que conheci mulheres que tinham em comum a alegria de praticar Yoga e tinham tido os seus bebés de uma forma verdadeiramente simples e saudável. Assim, quando engravidei, organizei a vinda dos seus professores a Portugal, para uma formação de yoga e maternidade. Nas aulas de Yoga para grávidas circula uma energia tal que por vezes se sente a presença dos bebés. Isso faz-nos o redobrar os cuidados e tornarmo-nos ainda mais humanas. O meu filho nasceu em casa, em Dezembro de 2005, e no ano seguinte comecei a dar aulas de yoga só para grávidas. (Paralelamente, em Abril de 2007 iniciei a minha actividade de Doula, dando educação e apoio na gravidez, parto e pós-parto. Formei-me em Performance Arts e em Teatro Contemporâneo no reino Unido. Sou Doula certificada pela Associação Doulas de Portugal, e tenho formação pelas Doulas of North America (D.O.N.A.). Recentemente frequentei o curso de Educadora Perinatal do Grupo de Apoio à Maternidade Ativa, o G.A.M.A.)