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quinta-feira, 15 de novembro de 2007

Aulas de Novembro para Pais e Mães

Este mês há duas aulas para futuros pais e mães para compensar as aulas que não pude dar nos dias 1 e 3 enquanto estava no curso de Educadoras Perinatais do G.A.M.A.
A 1ª aula foi no domingo dia 11. Estiveram cinco casais e o tema foi o trabalho de parto. Depois de uma curta aula de yoga a pares, a sala transformou-se num verdadeiro atelier de experimentação sobre posturas e respirações indicadas para o trabalho de parto. Todas envolvem os dois membros do casal, sempre tendo em consideração a maneira natural que os bebés têm para sair do corpo da mãe. Utilizamos a bola, (swiss ball ou bola de parto) e um enorme pano porta-bebés. Para acabar, depois do relaxamento todos fizeram desenhos a lápis de cera e lápis de côr em grandes folhas de papel, para se expressarem sobre o que é para cada um uma mulher grávida, a abertura, a viajem do nascimento ou o parto.

A próxima aula em família é no dia 25, às 10h. Vamos continuar a descobrir formas para deixar o trabalho de parto acontecer da forma mais natural e confortável possível.

sexta-feira, 19 de outubro de 2007

Aula de Outubro para Mães e Pais

A aula com os parceiros deste mês, vai ser no próximo domingo, dia 21 às 18h no Turîya. Espera-se a sala practicamente cheia, mas ainda cabe mais alguém que ainda se queira inscrever.
No mês passado fizémos uma aula muito interessante apesar de apenas estarem presentes dois casais. Todos fizemos descobertas e no fim da aula cada um fez um doodle colorido inspirado pela vida, o universo, a gravidez e tudo o mais...
Desta vez vamos continuar o trabalho de massagens, gestão da dôr e respiração e no fim talvez também desenhar ou escrever.

sábado, 22 de setembro de 2007

Aula mensal com os Parceiros


Como já vem sendo hábito desde há um ano, todos os meses faço uma aula em que os parceiros das minhas alunas grávidas vêm participar. Este mês a aula vai ser no próximo sábado, dia 29 às 13h. Todas as alunas da três turmas e seus parceiros, estão convidadas a aparecerem no Turîya.
Se, depois de todos os interessados confirmarem as suas presenças, eu vir que somos demais, a aula passará eventualmente, a ter lugar no Barrigas & Bebés onde há mais espaço.